Friday, 4 April 2014

printemps au Yoga Marais


Dear Friends,
This newsletter is a little bit of everything coming up at your Yoga Center for Spring and beyond!  

(f you know longer wish to see these newsletters, please send me an email with please remove .  Thank you.)

If you would like to leave a review of your experiences at the Yoga Centre, I welcome your comments and input,
a google review can be placed on our google ad when you do a search.  Thank you so much!
 
I have started seeing students who need yoga as a therapeutic tool and am working privately as well
as continuing with all my group classes.  It is so rewarding as a teacher to see all of your practices grow and 
evolve.   I will be away for another week's intensive for yoga therapy from April 13- 19.   
After which I will be on holiday until the end of the month.  All my classes will be covered in my absence 
except for prenatal and the class for seniors.  The Centre will be closed Easter weekend April 19/20.
Prenatal students can also visit the Monday evening class which will be given by Anne-Gaëlle.  I will be
back April 28.

Chers ami-e-s,

Vous trouverez dans cette newsletter toutes les infos du Centre de Yoga du Marais pour ce printemps… et après !  

J'ai commencé à voir des étudiant-e-s qui ont besoin du yoga en tant qu'outil thérapeutique. Je propose des sessions privées, tout en continuant à donner des cours collectifs, ce printemps et cet été. C'est si gratifiant, en tant qu'enseignant, de voir vos pratiques se développer et évoluer.

Je ne serai pas à Paris du 13 au 19 avril car je suis une semaine intensive de formation en yoga thérapie.

Après cela, je serai en vacances jusqu'à la fin du mois. Toutes mes classes seront maintenues et données par d'autres enseignant-e-s du centre, sauf les classes de yoga prénatal et de yoga pour seniors.

Le centre sera fermé pour le week end de Paques (19 et 20 avril).

Les étudiantes en prenatal peuvent venir au cours du lundi soir qui sera donné par Anne-Gaelle.

Je serai de retour le 28 avril.

One of my mentors, Swami Asokananda, president of Integral Yoga, New York City will be my special
guest for two classes which will be comprised of a bit of Hatha and mostly Satsang, which is a question
and answer period ideal for experienced and curious students wanting to know more about the deeper meanings of yoga.
My classes will be covered by Swami Asokananda on
Tuesday, 19h45, May 6 and  Wednesday, 19h30, May 7.  
We are already 10 in the class and I can take reservations for another 5 students.  If you would like to attend,
you can use your cards or 20 euros for this session.

Sunday, May 25 is our next mediation evening.

Un de mes mentors, Swami Ashokananda, président d'Integral Yoga à New York, sera mon invité spécial pour deux cours qui comprendront un peu de Hatha Yoga et beaucoup de Satsang, c'est-à-dire un temps de questions/réponses, parfait pour les étudiant-e-s expérimenté-e-s curieux-ses de mieux connaitre les significations profondes du yoga.

Mes cours seront donnés par Swami Ashokananda le mardi 6 mai à 19h45 et le mercredi 7 mai à 19h30. Nous sommes déjà 10 dans le cours et je peux prendre des réservations pour cinq autres personnes. Si vous voulez venir, vous pouvez utiliser vos cartes ou payer 20 euros la session.

Dimanche 25 mai aura lieu notre prochaine méditation.

The Centre de Yoga du Marais will be open all summer.  I will teach all my classes and will keep you updated as to
any special workshops and other classes by the staff who may be teaching as well.

A very special summer workshop is confirmed for August 1-8.  A week long yoga intensive to deepen your
physical practice and knowledge of yoga.  It is in retreat style and you can read about it on the site.  It's a wonderful
opportunity to dive deep into the practice when you can't afford to leave town due to family/work responsibilities.
There are still places left and drop in classes can be arranged ahead of time as well.


Le Centre de Yoga du Marais sera ouvert tout l'été. Je donnerai mes cours et vous tiendrai informé-e-s de tout atelier spécial et d'autres cours que l'équipe du centre donnera aussi.

Un workshop d'été spécial est confirmé pour la semaine du 1er au 8 aout. Une semaine entière et intensive de yoga pour approfondir votre pratique physique et votre connaissance du yoga, dans une ambiance de retraite. Vous pouvez en lire plus sur le site internet. C'est une opportunité formidable de plonger profondément dans la pratique quand vous ne pouvez pas vous permettre de quitter Paris en raisons de responsabilités familiales ou professionnelles. Il reste encore quelques places et des cours à l'unité peuvent aussi être envisagés à l'avance, si vous ne pouvez pas venir toute la semaine.

http://www.yogamarais.com/yoga-workshopsateliers/


And then there's Greece!  If you haven't planned this year's exotic yoga get away, I still have lovely rooms available for Milos, Aug 30-Sept 6.


Et il y a aussi la Grèce ! Si vous n'avez pas planifié d'escapade exotique pour faire du yoga, j'ai encore quelques charmantes chambres disponibles à Milos, du 30 aout au 6 septembre. Tous les détails ici :http://www.yogamarais.com/yoga-retreats/


And not to forget the Autumn!

Workshops to watch.  Another Nada Yoga workshop, this time from talented artist, musician and Sanskrit scholar Ram Vakkalanka, 
who will give his first workshop here in Paris at the Centre on October 18/19.    www.aksharayoga.com

Please watch our website for updates and I wish you all my warmest on your inner and outer journeys.  See you soon!

Et n'oublions pas l'automne !

Ateliers à ne pas rater : un autre atelier de Nada Yoga avec l'artiste talentueux, musicien et spécialiste en sanskrit Ram Vakkalanka, qui donnera son premier workshop à Paris au centre les 18 et 19 octobre prochains. www.aksharayoga.com

N'hésitez pas à visiter le site internet du centre pour être tenu-e au courant des détails et des dernières nouvelles.

Je vous souhaite le meilleur pour vos voyages intérieurs et extérieurs. A très bientôt,


Namaste,
Michelle

Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
0033 (0)1 42 74 24 92
0033 (0)6 31 91 92 12

Michelle Jacobi

Friday, 10 January 2014

Happy New Year to you all from CYM!

Happy New Year!   (en français dessous)
I wish you all the best in health and happiness in 2014.

First the news you want to hear the soonest!
Again, the rates at the Centre will not go up.
There are more classes workshops and three lovely new teachers at the Centre.

Valérie La Valle has replaced Maud at 20h15 on Monday evenings.  Maud is moving her teachings to the lucky community in Annecy.
Petros Prokopiou has replaced Valérie for her lunchtime Wednesday class.

Our Deborah is taking advantage of a very special time in India and while she is away we have
Anne-Gaëlle teaching lunchtime Thursday class, www.agyoga.fr   
Carole Simonelli teaching Yin Yoga on Friday evenings at 19h00.  www.thaimassagemettayoga.com

Christiane Beauge continues her yoga nidra and mindfulness meditation workshops. christianebeauge@yahoo.fr

Ulrika Dezé has places available in her Wednesday afternoon classes for kids, Yoga Mini ages 8-13.  www.yogamini.fr
http://videos.doctissimo.fr/grossesse/eveil-bebe/bienfaits-yoga-enfant.html    You can se the little ones practice with Ulrika.
So cute!
  


I feel grateful and honored to guide the Centre into another year and look back in wonder how far we have come!
Wellness and the movement of responsibility for our own wellness has grown enormously, there are many opportunities
to practice meditation in groups, ( our next practice together is Sunday, January, 26 at 19h00)  Yoga Therapeutics for the 
body and spirit.  So many places to take classes and be with community and now yoga studios are opening in airports for us.
We have spoken!

It's a pleasure to be with you another year.
I am here continuously and am leading another Teacher Training on weekends at the Centre.
Namaste,

Michelle


Bonne Année!
Mes meilleurs voeux pour un 2014 de santé et de bonheur.

Tout d'abord, voici les nouvelles que tout le monde a hate d'entendre!
Encore une fois, les prix du Centre n'augmenterons pas.
Il va y avoir plus de cours, d'ateliers et trois nouveaux charmants professeurs.

Maud sera remplacée par Valérie La Valle les lundis soir à 20h15. La jolie communauté de Annecy aura désormais le bonheur de pouvoir profiter de ses cours.

Les cours de mercredi à midi, jusqu'ici tenus par Valérie seront assurés par Petros Prokopiou.

Notre chère Deborah est en train de passer un bon moment en Inde et, pendant son absence, les cours de jeudi à midi seront assurés par Anne-Gaelle, www.agyoga.fr.

Carole Simonelli sera chargée du cours Yin Yoga+méditation les vendredis à 19h00. www.thaimassagemettayoga.com.

Christiane Beauge continue avec le yoga nidra et ateliers de mindfulness méditation. christianebeage@yahoo.fr

Ulrika Dezé a toujours des places disponibles pour son cours enfants de mercredi après midi, age 8-13. www. yogamini.fr
Voici le reportage qui vient tout juste d'être mis en ligne par doctissimo!http://videos.doctissimo.fr/grossesse/eveil-bebe/bienfaits-yoga-enfant.html  


Le planning complet est disponible ici: http://www.yogamarais.com/class-daily-schedules/

Je suis reconnaissante et honorée d'etre encore une fois à la guide du Centre et, avec du recul, je regarde avec merveille tout ce que nous avons accompli!
Le bien-etre en soi et le mouvement, qui nous encourage à nous occuper de notre propre bien-etre, a grandi énormement, il y a plein d'opportunité de pratiquer la méditation de groupe (le prochain rendez-vous sera le dimanche 26 janvier à 19h00)
Il y a tellement d'endroits où l'on peut prendre des cours, de joindre la communauté, au point que meme dans les aéroports on ouvre des centres de yoga.

C'est un plaisir d'etre à nouveau avec vous pendant une autre année.
Je serai toujours là et donnerai un nouveau Teacher Training pendant les week-ends au Centre.
Namasté
Michelle



Michelle Jacobi




Monday, 30 December 2013

Gratitude for 2013

Sharing a link from Laure at Endorphine.fr  http://www.endorphine.fr/jai-pris-un-cours-avec-michelle-au-centre-de-yoga-du-marais/






Resting and abiding in the quiet hours left of 2013, I am thankful for this year stuffed with opportunities to grow and to study. To teach and to share.

I am grateful to all those around me who continue to make me feel so happy.
Who teach and give and care.  Who share their love laughter and friendship.

And make me glow a little brighter inside just knowing they are there.

2013 was a beautiful year.

With love and appreciation,
Michelle



Monday, 23 December 2013

Holiday Schedule through Sunday, January 5


Come on in we are open!

Holiday Schedule for Dec 23-Jan 5, 2014

Tuesday, Dec 24 12h30-13h30 with Ann

Thursday, Dec 26 19h30-21h00 Michelle 

Friday, Dec 27 10h00-11h30 prenatal with Sharon

Saturday, Dec 28 10h00-11h33 Michelle 

Sunday, Dec 29 Community with Petros

Monday, Dec 30 18h30-20h00 with Michelle 
Monday, Dec 30 20h15-21h45 with Caroline D

Thursday, Jan 2 19h30-21h00 with Michelle 

Friday, Jan 3 19h00-11h30 prenatal with Sharon

Saturday, Jan 4 10h00-11h30 with Michelle 

Sunday, Jan 5 Community with Caroline D

Return to regular schedule January 6.  Happy New Year!



Sunday, 17 November 2013

12ème Anniversaire de Centre de Yoga du Marais Dec 15



Dear Friends,              

Here's a little heads up.  We will have a party on Dec 15, to celebrate oh, so many things!
It's that time of year!  And the Centre is 12 years old.
Feel free to sign the doodle and let us know what you can bring.  Bring any and all friends/family you like!


You can also RSVP through the Doodle and don't bring a thing, but your happy company.

We are looking forward to having a toast with you.
Michelle and Michele
***************************************************
I will be in California from 24 nov-9 dec.  Our lovely staff is covering all my classes.
There is one more minor detail to be completed on two edges of the floor, and this will be done in December.
But the floor is down and it's beautiful!

See you soon for any of our activities at the 'new' Centre de Yoga du Marais.
And Happy Thanksgiving, too.
Namaste,
Michelle

Bonjour mes amis,

Notre Centre fête le 12ème anniversaire ce mois, venez nombreux pour notre célébration
Vous pouvez RSVP par Doodle ou par cet email.  Votre famille et amis sont aussi bienvenue.

Je serai en Californie avec famille pour notre fête de 'Thanksgiving', et l'équipe au Centre 
s'occupe de tous mes cours.
Je vous souhaite un très joli passage sur le nouveau sol au Centre, il manque juste une petite détaille,
qu'on peut faire en décembre de mon retour.  Mais le sol est fantastique!

A bientôt au Centre!
Namaste,
Michelle




Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
0033 (0)1 42 74 24 92
0033 (0)6 31 91 92 12




Monday, 7 October 2013

Yoga Marais App! Oct-Nov news

Hello again Dear Students!
The Centre de Yoga du Marais is presenting at Yoga Festival this weekend.
Please come and have a look at this huge yoga event:  yogafestival.fr

We are in Stand H4 in the south village.  I will give a class in Salle GA on Saturday,
at 5pm.  This class is free.  I would love to see you there!

You can download now your free Yoga Marais App from the website homepage!

Next full moon meditation, Oct 20. 19h30, followed by a little dinner together.
Please bring what you would like to share.

The Centre is getting a facelift-on the floor.  Remember there will be no classes
between Oct 30 and November 6.

Anatomy for our Interior world.  Yoga and Emotions, our internal organs.  Workshop Nov 17, Sunday 13h30-16h30.

The Centre will be 12 years old in December.  We'll have a new floor to inaugurate!  Shall we have a winter party this year?
Namaste to you all, part of Yoga Marais history, near and far.
Michelle

Bonjour chers élèves,
Le Centre de Yoga du Marais se présente au Yoga Festival, le weekend prochain.

Les détails sont en haut.  Aussi, les détails pour la prochaine méditation.

Il reste encore des places pour le prochain atelier de dimanche en novembre, 17.  13h30-16h30:  http://www.yogamarais.com/yoga-workshopsateliers/

Le Centre sera fermé juste pour les dates 30-oct-6nov pour l'installation d'un nouveau sol, chaud et beau pour l'hiver!  On peut fêter après!

Yoga Marais App est disponible sure le site, pour votre portable android.

Namaste a tous de mon coeur pour votre présence dans l'histoire du Centre pour notre 12eme anniversaire.
Michelle


Michelle Jacobi




Monday, 9 September 2013

Atelier de dimanche

Sunday workshop
Anatomy for Hatha Yoga
Sept 29, 13h30-16h30 with Michelle

Dear Yoga Students,

The goal of this workshop is to bring more awareness and clarity into what is happening in each of our bodies during our yoga practice.
Since no two bodies will ever move in the same way due to our unique individuality, no two bodies will feel the yoga poses the same way.
We will look at our anatomy in relation to the others in our classroom and learn how we can go deeper in a pose and why we sometimes simply cannot.
We learn when it is muscle resistance or bone resistance.

To practice yoga it is a good idea to know and understand some basic principles of anatomy and I would like to help each of you
go deeper in your understanding of the physicality of Hatha Yoga.  Part One Structural Anatomy.
Sept 29, Sunday 13h30-16h30.  45 euros

What is happening in our internal organs and how are the postures compressing on the meridians of the liver, kidneys, gall bladder, spleen and heart?
This is a yin practice and we move into postures and remain there to awaken the energy these organs require to function optimally.
Part Two  Anatomy of Internal Organs Nov 17, Sunday 13h30-16h30 45 euros.

The workshops can be taken individually, special price 80 euros if you take Part I and Part II.

I will be teaching in Greece until Sept 23.  Your reservations are good and you can pay your deposits from the 24th when I am back, to confirm.   
If you do not hear back from me, you 
are in the workshop.  

The Centre will be closed for some happy developments from Oct 30-Nov 7.  If the new floor is ready for us sooner it
will be sooner.  We are getting a new warmer floor installed just in time for winter.  Stay tuned!

Namaste,
Michelle


Chères élèves,
Le but de cet atelier est d'inspirer plus de conscience de soi et de clarté sur ce qui se produit dans nos corps lors de la pratique du yoga.
Puisque il n'existe pas deux corps qui bougent de la même façon à cause de l'individualité unique de chacun d'entre nous, il n'existe pas deux corps qui ressentent les postures de yoga de la même façon..
Nous allons explorer notre anatomie par rapport aux autres élèves et nous allons apprendre comment aller jusqu'au bout d'une posture et pourquoi tout simplement nous n'y arrivons pas.
Nous allons apprendre quand il s'agit d'une résistance musculaire ou d'une résistance osseuse.
Pratiquer du yoga est une bonne idée pour connaître et comprendre les principes basilaires de l'anatomie et j'aimerais bien vous aider tous à approfondir la connaissance de la physicalité du Hatha Yoga.
Première partie: Anatomie Structurelle
Dimanche 29 septembre, 13h30-16h30. 45 Euros.

Qu'est-ce qui se passe au niveau des organes internes et comment les postures compriment-elles les méridiens de foi, reins, vésicule biliaire, rate et coeur? 
Il s'agit d'une pratique yin: nous entrons dans une posture et y restons pour réveiller l'énergie dont ces organes ont besoin pour fonctionner au mieux.
Deuxième partie: Anatomie des Organes Internes
Dimanche 17 novembre, 13h30-16h30. 45 Euros

Vous pouvez participer à n'importe quel atelier, toutefois si vous souhaitez vous inscrire aux deux il y aura un prix spécial de 80 Euros.

Vous pouvez réserver et verser un acompte à partir du 24 septembre, dès mon retour de Grèce où je tiendrai des cours pendant dix jours. Si je ne reviens pas vers vous, c'est que votre place est confirmée. Je ne vous recontacterai que s'il n'y a plus de places de disponible.

Le Centre sera fermé du 30 octobre au 7 novembre pour une très bonne raison: nous allons poser un nouveau sol, plus confortable et chaud. Si on arrive à terminer le travaux avant, le Centre rouvrira plus tôt. 

À suivre!