Tuesday 8 March 2011

Nouvelles de mars/March news

Dear Students and Friends,
Another class is being added to the roster this month. On March 31, I am including a yoga class for Seniors.
It will be Thursdays from 13h00-14h00. It is only a 1-hr class and if the Senior is 60 and over the class is free and I am teaching it.
Please pass the news on to your families and friends.
I am happy to add this class to our growing curriculum. Yoga for Every-Body!

The next meditation evening will be Saturday, March 26 at 18h30.

Vernal Equinox class - the usual time, Monday March 21.
In our Nature bodies, Springtime is the New Year. Don't be surprised if you feel a little sluggish, but your body is craving to move out of the winter and be back in a regular practice.
And as Patanjali says, in all earnestness!

Yoga on Holiday, Milos Greece. July 9-16, 2011
There are still a few places for the yoga summer holiday retreat. All the details are on the blog. Please let me know if you have any questions. The flights are quite reasonable right now.
Happy March and Spring! See you, soon.
namaste,
Michelle
***
Chers étudiants et amis,
Une nouvelle classe est ajoutée à notre agenda du mois. A compter du 31 mars, je vais proposer un cours pour les seniors.
Ce sera les jeudis de 13 à 14 heures. Ce cours n'est que d'une heure, et si le senior a 60 ans ou plus, le cours est alors gratuit. Je vais dispenser ce cours moi-même.
Je vous remercie d'avance de faire passer l'info à vos proches et à votre famille.
Je suis heureuse de rajouter ce cours à notre planning qui ne cesse de grandir : Yoga pour tous !

La prochaine séance de méditation aura lieu samedi 26 mars à 18 heures 30.

Equinoxe de printemps - lundi Mars 21. Cours aux horaires habituels
Dans notre corps naturel, le printemps est synonyme de nouvelle année. Ne soyez pas surpris si vous vous sentez un peu lent, mais votre corps n'a qu'une envie, sortir de l'hiver et être de retour à une pratique régulière. Comme dit en Patanjali, "en toute sincérité"!

Retraite de Yoga cet été en Grèce - île de Milos, du 09 au 16 juillet 2011.
Il reste encore quelques places pour la retraite de yoga cet été. Tous les détails sont sur le blog.
Pour toutes questions n'hésitez-pas à me contacter ! Les vols sont tout à fait raisonnables en ce moment.

Très bon mois de mars à tous et célébrez le printemps!
A très vite,

namaste,
Michelle
***
Centre de Yoga du Marais
yogamarais@sfr.fr
72, rue du Vertbois
75003 Paris
France
www.yogamarais.com
www.yogainparis.blogspot.com
Tel. +33.1.42.74.24.92
Cell. +33.6.31.91.92.12