Les nouvelles pour notre petite fin d'année

Bonjour tout le monde!

I am back in my home in Paris, being in my other home was a big family
hug which nurtured us all.  It was quite some time since I was back in
the U.S.

I am teaching November-December and have some nice things planned for
our end of year.  If you let me know for December what kind of classes
you would like,

that will be very helpful, as well.  Who is coming tomorrow Friday and
this Saturday?  :)

Remember we have a celebration apéro hour 6 December Nicolas Day. 
Festivities will begin at 18h00-21h00.  Come on in and have a toast with us.

Because Yoga Retreats need to be planned and organized well in advance,
I have put all the details up on the yoga site for you to make a
decision about

taking a yoga retreat next year.  We are going to Bulgaria!
https://www.yogamarais.com/yoga-retreats/

Please let me know if I can tempt you with more details.  I always look
forward to seeing you and sharing everything I know about maintaining
our passion

for our practice.

Namaste,

Michelle

Bonjour tout le monde !

Je suis de retour dans ma maison à Paris, et le fait d'être dans mon
autre maison a été un grand câlin familial qui nous a tous nourris. 
Cela faisait un certain temps que je n'étais pas revenue aux États-Unis.

J'enseigne en novembre-décembre et j'ai prévu de belles choses pour la
fin de l'année.  Si vous me faites savoir quel type de cours vous
aimeriez suivre en décembre, cela me sera très utile,

ce serait très utile aussi.  Qui vient demain vendredi et ce samedi ? :)

N'oubliez pas que nous avons un apéro de célébration le 6 décembre, jour
de la Saint-Nicolas.  Les festivités commenceront à 18h00-21h00.  Venez
porter un toast avec nous.

Parce que les retraites de yoga doivent être planifiées et organisées
longtemps à l'avance, j'ai mis tous les détails sur le site de yoga pour
que vous puissiez prendre une décision sur la retraite de yoga l'année
prochaine.

Nous allons en Bulgarie ! https://www.yogamarais.com/yoga-retreats/

N'hésitez pas à me faire savoir si je peux vous donner plus de détails. 
Je me réjouis toujours de vous voir et de partager avec vous tout ce que
je sais pour entretenir notre passion

pour notre pratique.

Namaste,

Michelle




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Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
75003 Paris, France
0033 (0)6.31.91.92.12
www.yogainparis.blogspot.com


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October news

Bonjour tout le monde!

J'espère que vous prendrez soin de votre santé mentale grâce à des
actions positives et à l'espoir.  Le yoga est un outil thérapeutique qui
nous aide à gérer les défis de notre vie.  Je n'ai pas vu certains
d'entre vous depuis un certain temps et j'espère que vous allez tous bien.

Je tiens à vous informer de quelques dates.  Je serai absente aux
Etats-Unis du 22 octobre au 9 novembre, mes cours seront suspendus
pendant cette période.

D'autres dates !  Le centre de yoga fêtera son anniversaire le mois
prochain.  Cela fera vingt-trois ans que nous organisons une fête
d'anniversaire le vendredi 6 décembre.  Réservez cette date, vos amis et
votre famille sont les bienvenus.  Apéro à 18h pour passer et porter un
toast, rencontrer les autres professeurs du centre et plus d'étudiants,
aussi, au Centre de Yoga.

Depuis des années, j'aime emmener des étudiants dans des endroits
magnifiques pour des vacances de yoga.  C'est le yoga en vacances, une
occasion d'explorer, d'approfondir sa pratique et de se faire de
nouveaux amis.  Réservez la date des prochaines vacances de yoga du 25
mai au 1er juin en Bulgarie.  Plus d'informations suivront.  En
attendant, portez-vous bien et à bientôt sur le tapis !

Om Shanti,

Michelle

I hope this finds you taking good care of your mental health with
positive action and hope.  Yoga is a therapeutic tool that helps us
manage the challenges in our lives.  I haven't seen some of you in a
while and I hope you are all well.

I want to let you know of a few dates.  I will be away in the U.S., from
October 22-Nov 9, my classes  will be suspended in this time.

More dates!  The yoga center will have a birthday next month. Twenty
three years, we will have a birthday party on Friday, December 6th. 
Please save the date, your friends and family are welcome to come, too. 
Apéro hour 6pm to drop by and have a toast, meet the other teachers at
the center and more students, too, at the Yoga Center.

For years I have enjoyed bringing students to beautiful locations for a
yoga holiday.  It's yoga on vacation, an opportunity to explore go
deeper in your practice and make some new friends. Save the date for the
next Yoga Holiday May 25-June 1 in Bulgaria.  More details to follow. 
In the meantime, be well and see you soon on the mat!

Om Shanti,

Michelle




Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
75003 Paris, France
0033 (0)6.31.91.92.12
www.yogainparis.blogspot.com


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Voilà la rentrée est là!

Bonjour à tous !

Je suis ici.  Vous êtes ici.  Reprenons tous ensemble !  J'espère que vous avez passé une pause joyeuse et satisfaisante, paisible et régénératrice !  J'espère aussi que la mise en place de nouvelles habitudes saines et utiles vous permettra de continuer sur votre lancée !  Le site web est en panne et en cours de reconstruction, mais ne laissez pas cela vous empêcher de me contacter et de revenir en cours.  Vous trouverez toujours des mises à jour sur le blog, également. https://yogainparis.blogspot.com/  Vous pouvez toujour reservé sur Whatsapp, aussi  06 31 91 9212.

Vous voyez que le vendredi midi est de retour et je vais ajouter le mardi midi si vous êtes assez nombreux à être intéressés.  Je verrai bientôt vos sourires sur le tapis !  Je vous embrasse, Michelle

Hello Everyone!

I am here.  You are here.  Let's all get back together!  I hope you had a joyful and satisfying, peaceful and regenerating break!  I also hope that putting together new healthy and helpful habits will keep your momentum going!  The website is down and under reconstruction but please don't let that hold you back from contacting me and coming back to class.  You can always find updates on the blog, as well.  https://yogainparis.blogspot.com/    As usual, you can reserve on Whatsapp, too.

You see Friday lunchtime is back and I will add Tuesday lunchtime as well if enough of you are interested.  I'll see your smiles on the mat, soon!  Love,  Michelle

 Daily Classes/Le planning tous les jours   2024-2025  avec Michelle

lundi            19h00-20h30      hatha doux 

mardi           12h30-13h30      tous niv.

         
jeudi             15h00-16h00      yoga thérapie   

jeudi             19h30-21h00      niv. II/III

  

vendredi       12h30-13h45       Michelle tous niv.

samedi         10h00-11h30       Michelle niv. I 

samedi         12h00- Ateliers   Workshops

Michelle Jacobi  Certified International Assoc. of Yoga Therapists  

IAYT ERYT-500  Centre de Yoga du Marais  www.yogamarais.com 72 rue du Vertbois 75003 Paris

0033 (0)6.31.91.92.12  

March news

Bonjour à tous !

Comment vous sentez-vous en cette période froide de l'hiver au printemps
?  C'est l'une des périodes les plus importantes de l'année pour une
pratique régulière.  Notre corps a besoin d'aide pour négocier cette
transition, peut-être le ressentez-vous ? Notre prochain bain sonore
Gong pour le printemps aura lieu vendredi soir, 19h30, le 22 mars.  20
euros, merci de RSVP.

J'offrirai un atelier d'un week-end pour vous aider à augmenter votre
niveau d'énergie pour cette transition, et mon inspiration principale
pour cet atelier est l'espoir.  Je ferai don de toutes les offrandes et
des frais d'atelier aux efforts de la Croix-Rouge en Ukraine.  Se sentir
oublié est une condition misérable et j'aimerais faire quelque chose en
solidarité avec l'Ukraine.

Centre de Yoga du Marais, 24 mars, 13h00-15h30 Cet atelier est adapté à
tous les niveaux.  Il alternera entre des pratiques dynamiques et le
lâcher prise et le laisser être.  Il sera chaleureux et ludique.  Le don
minimum est de 40 euros.  Un thé et goûter seront servis à l'issue de
l'atelier.  Vous aurez besoin de votre tapis et c'est tout, sauf
peut-être d'amener un(e) ami(e) avec qui partager cette expérience. 
Dans l'esprit de notre force commune, soyons généreux.  Cela signifie
que si votre entreprise souhaite verser une somme équivalente à celle
que nous collectons, je vous fournirai cette information et votre
entreprise pourra également faire un don déductible d'impôt à la
Croix-Rouge française pour l'Ukraine.

Pour l'atelier, liquide est apprécié ou je peux vous envoyer un RIB
spécifique pour cet événement.  Le cours sera également filmé et je peux
l'enregistrer pour ceux qui souhaitent envoyer un don, mais qui ne
peuvent pas être avec nous dans le studio.  Tous ensemble, nous pouvons
faire la différence.

N'oubliez pas qu'il n'y a pas de cours le mardi cette semaine.

Om Peace,

Hello Everyone!

How are you feeling in this chilly Winter into Spring time?  It is one
of the most important times of year for us to do a regular practice. 
Our body needs help negotiating this transition, perhaps you are feeling
this?  Our next Gong Sound Bath for Spring will be Friday evening,
19h30, March 22.  20 euros, please RSVP.

I will be offering a weekend workshop to help with your energy levels
for this transition, and my primary inspiration around this workshop, is
Hope.  I am donating all offerings and workshop fees to the Red Cross
efforts in Ukraine.  Feeling forgotten is a wretched condition and I
would like to do something in solidarity for Ukraine.

Centre de Yoga du Marais, March 24, 13h00-15h30  This workshop is
appropriate for all levels.  It will alternate between dynamic practices
and letting go and letting be.  It will be warm and fun.  Minimum
donation is 40 euros.  Tea and refreshments will be served afterward. 
You will need your mat and that's all, except maybe bring a friend to
share this with.  In the spirit of our strength together, let's be
generous.  This means that if your company would like to match what we
collect, I will provide this information and your company can also make
a tax deductible donation to the French Red Cross for Ukraine.

For the workshop, cash is appreciated or I can send you a specific RIB
for this event.  The class will also be on video and I can record it for
those who would like to send a donation, but cannot be with us in the
studio.  All of us together can make a difference.

Remember, no Tuesday class this week.

Om Peace,

Michelle

Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
75003 Paris, France
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www.yogainparis.blogspot.com


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February news from Michelle

Hello Yogis!

I was recently invited on a podcast hosted by Integral Yoga from their
headquarters in Virginia, USA.  For some of you newer students who don't
know much about me or Integral Yoga- they have produced some very nice
podcasts,  I was delighted to talk to Ari Gordon, here.  It is also on
YouTube - from the center.   The letter and podcast this month is in
English.  :)

https://www.youtube.com/watch?v=MwNRzFroo10

https://open.spotify.com/episode/4mqAAyf7MsL0m6tj6pLSob?si=G1lQt5HETDypc_Mq7Fgnzg

I am teaching during the Winter Vacation.  Just the Tuesday 12h30 class
on February 20th is cancelled. (I may be canceling this Monday the 12th,
as most of you are away.)  There are still places for the Spring Yoga
Retreat weekend in the Vosges with me.
http://www.yogamarais.com/yoga-retreats/

"Gong Doctor", Nicolas, is coming back to the center on February 28,
Wednesday at 19h30 for another one of his beautiful music offerings in a
Gong Bath.  You can view the many benefits of participating in this
sound immersion here from his IG
https://www.instagram.com/g.o.n.g.d.o?igsh=b2NuZDVvbWhyd2J1

For those of you off to your vacations, have a wonderful time, rest and
see you when you are back!

Namaste,

Michelle


--
Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
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Mes meilleurs voeux pour 2024!

Bonne année à tous !

Que pensez-vous de cette nouvelle année 2024 ?  Si vous êtes comme moi,
vous passez du temps à y réfléchir, et j'aimerais savoir comment vous
gérez les transitions.  Comme toujours, Yoga Marais est là quand vous
voulez revenir.   Dans une semaine, nous aurons notre premier concert de
l'année, un bain de gong avec Nicolas Nakamoto, le mercredi 10 janvier à
19h30.  Apportez votre tapis, il nous reste 5 places.  20 euros, la
pratique est une relaxation prolongée, une écoute profonde qui a un
effet anti-inflammatoire sur nos cellules.  Je ne vois pas de meilleure
façon de "sonner" l'année que par un son profond.

A partir de jeudi cette semaine, tous mes cours ont lieu, je me réjouis
de vous voir.  N'oubliez pas que votre pratique du yoga, étape par
étape, prend soin de tout pour vous.  Le corps et l'esprit.

Om Paix, Om Shanti


Happy New Year Everyone!

How do you feel about this new year, 2024?  If you're like me, you're
spending some time thinking about it, and I would love to hear how you
are handling transitions.  As always Yoga Marais is there for whenever
you would like to come back.   A week from this evening we have our
first concert of the year, a gong bath with Nicolas Nakamoto, Wednesday
January 10 at 19h30.  Please bring your mat, we have 5 places left.  20
euros, the practice is an extended relaxation, a deep listening which
has an anti-inflammatory effect on our cells.  I can't think of a better
way to "ring" in the year than with a profound sound.

From Thursday this week, all my classes are held, I look forward to
seeing you.  Remember your yoga practice, step by step takes care of
everything for you.  Body and spirit.

Om Peace,

Michelle


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Michelle Jacobi
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Le Centre est ouvert pendant les vacances

Hello Everyone!

This week before Christmas, I would like to know if any of you would like to have the Saturday class?  I am teaching all classes on demand, if you would like the class I am here.

While you are reserving, please also reserve your spot for an exceptional Gong Bath experience with Nicolas Nakamoto on Wednesday evenings at 19h30, on Jan 7 and February 10.

On his IG you can see a wonderful video, the sound actually diminishing inflamed cells in the body.  https://www.instagram.com/reel/CoxF_-zD7j8/

More offers!

Early bird pricing for the Yoga weekend Retreat in the Vosges from April 12-14.  385 euros for the weekend if paid by January 30, 2023.  400 euros afterward based on availability.  http://www.yogamarais.com/yoga-retreats/

There is still hope for the Friday 12h30 class if I can get three of you to come regularly.  Please help us out by letting me know if you would like this extra lunchtime class in the New Year.

If I don't see you until next year, have a wonderful holiday with your loved ones, filled with fun, humor, kindness and light!

Namaste,

Michelle

Bonjour à tous !

Cette semaine avant Noël, j'aimerais savoir si l'un d'entre vous aimerait avoir le cours du samedi ?  Je donne tous les cours à la demande, si vous voulez le cours, je suis là.

Pendant que vous réservez, réservez aussi votre place pour une expérience exceptionnelle de Gong Bath avec Nicolas Nakamoto les mercredis soirs à 19h30, le 7 janvier et le 10 février.

Sur son IG, vous pouvez voir une merveilleuse vidéo, le son diminuant réellement les cellules enflammées dans le corps.  https://www.instagram.com/reel/CoxF_-zD7j8/

Plus d'offres !

Prix early bird pour le week-end de retraite de yoga dans les Vosges du 12 au 14 avril.  385 euros pour le week-end si payé avant le 30 janvier 2023.  400 euros après cette date, en fonction des disponibilités. http://www.yogamarais.com/yoga-retreats/

Il y a encore de l'espoir pour le cours du vendredi 12h30 si je peux convaincre trois d'entre vous de venir régulièrement.  S'il vous plaît, aidez-nous en me faisant savoir si vous aimeriez ce cours supplémentaire à l'heure du déjeuner pour la nouvelle année.

Si je ne vous vois pas avant l'année prochaine, passez de merveilleuses vacances avec vos proches, remplies de plaisir, d'humour, de gentillesse et de lumière !

Namaste,

Michelle



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Michelle Jacobi
Certifiée par l'Association Internationale des Yoga Thérapeutes
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
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