YOGA MARAIS - Paris: 2019

Friday, 20 September 2019

La rentrée 2019

Hello Everyone,

Summer is winding down, school has started again, and a new season is around the corner. Let this month be a time to nourish your mind and body, and reconnect to your inner peace.

I have some new classes for you this year to add to my offer of a year of unlimited classes. Details are here: http://www.yogamarais.com/michelles-schedule/

In this offer, when I add special classes or workshops, they are included with your yearly subscription.

~Special class for the Fall Equinox, this Saturday, September 21, 19h30-21h00. Candlelight practice. 20 euros or abonnement. Nocturnal practice helps us go within.

~Special series for Teen-agers just begun, but teens can join anytime, Saturdays, 12h00-13h00. Drop in class fee is 17 euros. Series of 17 classes is available for 250 euros.

~Celebration! Save the date, November 6, 2019. 20h30

Centre de Yoga du Marais will be 18 years old. Kitchen is collaborating with Centre de Yoga du Marais in celebrating our friendship.

They will be providing a beautiful vegetarian buffet at their place, 74 rue de Graviliiers, https://kitchenparis.com, where we will toast to yoga, sangha, delicious fresh food, community, conversation and that we are always there for each other.

Details to follow as to your RSVP. 15 euros for the meal includes a glass of wine.

Thank you for saving the date, feel free to invite family and friends.

I feel lucky and grateful to have been here all these years sharing what I love about

yoga and seeing how it has inspired you. I look forward to many more hours on and off the mat.

Namaste,

Michelle

Chères amies, chers amis,

La rentrée est commencée et une nouvelle saison arrive très bientôt. Laissez que le début de l’automne nourrisse votre corps, votre esprit et connectez vous avec votre vie intérieure.

J’ai rajouté des cours dans le programme, ainsi que des formules illimitées tout au long de l’année. Vous pouvez trouver les détails ici: http://www.yogamarais.com/michelles-schedule/

Les ateliers et les cours spéciaux y sont inclus aussi. Par example,

demain, en l’occasion de l”Equinox, il y aura une séance nocturne, afin de renouer avec l’énergie de la nuit.

Nouveauté! Il y a un abonnement pour les adolescents, oui, un cours pour eux seuls, qui vient de commencer, le samedi 12h00-13h00.

17 séances à 250 euros (ou 17 euros la séance unique) hors période de vacances scolaires.

Le Centre de Yoga du Marais va fêter ses 18 ans en Novembre. Sauvez la date! Mercredi, 6 novembre 2019, 20h30.

Le restaurant Kitchen va nous aider à célébrer les liens tissus entre nous pendant ces années.

Le programme: Un formidable buffet végétarien chez eux, 74 rue de Gravilliers, https://kitchenparis.com, où nous allons trinquer au yoga, sangha, à la bonne table,

à la communauté, à la tchatche, à amitié.

Détails à suivre pour le RSVP. Prix 15,00 euros un verre inclus. N’hésitez pas à inviter parents aussi bien qu’amis.

Je suis heureuse et reconnaissante des années passées ici, en partageant avec vous les aspects du yoga que j’aime et qui vous inspirent.

Il ya encore tellement de temps à passer ensemble, avec nos tapis dans nos vies!

Namaste,

Michelle

Friday, 8 February 2019

Yoga pour les adolescents

Many have asked if we could add a class for teens.
Yoga pour les adolescents.

I have a Saturday slot available, and you can contact me via facebook, email or phone and let me
know how many of you are interested.

It's been brought to my attention that too many young adults are suffering premature back pain.
Here are some fun poses you can try every day. This is a very good article.

Thank you Learning Haven.

https://www.vivotion.com/blog/yoga-back-pain-relieve/