March news Workshop March 4/5

Chers étudiants,    (English below)

 

Je suis très heureuse de vous présenter Andrei Ram qui sera au Centre de Yoga du Marais pour présenter les cours de Sri Dharma Mittra.

C'est la première fois que ces cours seront présentés à Paris et j'attends avec impatience cet atelier. Vous trouverez ci-dessous la description de cet atelier qui se fera en deux soirées, Mercredi et Jeudi soir. Vous pouvez réserver votre place comme suit :

Le coût est de 30 euros par soir, (présence aux deux soirées hautement recommandée pour qu'il y ait une continuité) .Votre place sera réservée en payant à l'avance. Cet atelier remplace les cours de Mercredi et Jeudi soirs donc vous pouvez payer en utilisant vos cartes.

2 classes seront prises sur votre carte pus 2 euros si vous avez une carte de 8 classes.

2 classes seront prises sur votre carte plus 8 euros si vous avez une carte de 15 classes.

Si vous réservez et annulez, sachez que les classes resteront défalquées de votre carte.

L'atelier se remplit, alors contactez moi vite.

 

Autres nouvelles:

Mohammed a annulé ses cours pour le moment.

Chantal enseigne les samedi à 15h00.

 

A très vite !

Michelle

 

 

DHARMA MITTRA YOGA IN PARIS

4 et 5 Mars, 19:30 to 21:30.  30 euros chaque soir

 

Pour la toute première fois en France, au Centre de Yoga du Marais, tous les meilleurs cours de Sri Dharma Mittra, un des maîtres de Yoga les plus reconnus au monde. Durant deux cours du soir tous les aspects de la science du Yoga- physiques à ésotériques - seront embrassés. Les cours seront dirigés par le yogi Andrei Ram Om, disciple le plus proche du Dharma Mittra, qui a travaillé avec son gourou (maître) pendant les 6 dernières années, participant ainsi à l'expansion de la lumière du Yoga à travers le monde.  

Andrei-Ram partagera et transmettra les vertus du Yoga qu'il a appris avec le Dharma: bonté, patience, humilité, courage, humour, désintéressement, ahimsa (non-violence), amour illimité, compassion et compréhension pour tout. Andrei-Ram partagera ses astuces et les avantages de ce qu'il a apprit grâce à cette science ancienne qu'est le Yoga, en vue d'atteindre une forme de joie de vivre dans la réalité de tous les jours, car il maintient la tradition en vivant comme un Yogi dans ce monde urbain qu'est New York.

 

Pour plus d'infos sur le Sri Dharma Mittra: www.dharmaYogacenter.com

Pour plus d'infos sur Andrei Ram Om: www.innerparadise.org

 

 

 SHIVA NAMASKAR VINYASA (Partie physique-Asana)

4 Mars 19:30 – 21:30.

 

Les séries de Shiva Namaskar Vinyasa crées par Sri Yogi Dharma Mittra, sont un chemin vers la félicitée qui réintègre le flot continu de prana (énergie cosmique) à travers la colonne vertébrale, permettant ainsi sa diffusion profonde dans toutes les parties métaboliques, intuitives et idéales du corps. Les ingrédients actifs et divins de cette incroyable session incluent des séquences de vinyasa (asanas) sélectionnées avec soins, des exercices de respiration (pranayamas), de profonde relaxation (Yoga nidra) et de méditation (dhyana). Cette sélection attentive des postures de Yoga au sein des séries d'exercices de Shiva Namaskar Vinyasa est inspirante. Les enchaînements utilisés sont conçus pour la torsion, le stretch, la manipulation et pour atteindre un meilleur contrôle du corps. La pratique des ces asanas renforce et tonifie les muscles, les glandes et les organes internes.  On constate une progression grâce à l'utilisation d'une manière unique et ambitieuse, la méditation. Andrei-Ram aide les étudiants, à n'importe quel niveau de leur parcours, pour leur permettre d'atteindre les postures et devenir des yogis tenaces à  la pratique joyeuse. Durant cette session, attention personnelle et bons conseils vous seront donnés  ainsi que la direction vers le vrai but  du Yoga: " la réalisation suprême de soi".

 

 

PURIFICATION DIVINE (Partie méditative et psychique)

5 Mars 19:30 – 21:30.

 

Un programme inestimable de nettoyage et de désintoxication a été crée par Sri Yogi Dharma Mittra, pour aider à purifier l'esprit, le corps physique et le corps subtil astral, des impuretés toxiques, en évoquant des pensées sattvic (pure, positive). La pratique inclue la respiration ancienne et des techniques saines, le mantra japa, et la méditation. Apprendre et comprendre les bénéfices de pratiquer un style de vie yogique. Cette purification nous amène vers des niveaux supérieurs de santé physique et mentale, nous permettant d'atteindre le point culminant de notre être dans une réalisation de soi bienheureuse.  Les discours sur les Yamas et les Niyamas sont incorporés au programme, règles éthiques qui nous sont nécessaires  pour la pratique, la compréhension et le succès dans le Yoga. Cette parole détaille les lois du Karma et les principes d'alimentation du Yoga.

Les buts de la pratique sont notamment de:

• Purifier les cinq koshas (les cinq coupures du Soi) pour soutenir notre santé et pour l'intégration du corps, de l'esprit et de l'esprit profond.

• Enlever les états négatifs de l'esprit et promouvoir la pensée positive pour aider a ce que ce manifeste les choses que nous souhaitons voir arriver dans la vie.

• Ouvrir les centre de chakra et enlever les blocages existant dans le flux de prana, la vie donnant des forces liant la respiration, le corps et l'esprit.

• Améliorer la concentration.

• Ouvrir les voies psychiques  (nadis) pour améliorer l'intuition et ouvrir le 6eme sens.

Dear students,

I am very happy to present Andrei Ram who will be at the Centre de Yoga du Marais presenting the teachings of Sri Dharma Mittra.

This is the first time these teachings will be presented in Paris and I am very much looking forward to this workshop.  The description of the two evening workshop Wednesday and Thursday evening is below and you can reserve your place as follows:

The cost is is 30 euros per evening, (attendance at both evenings is highly recommended for continuity) and your place is reserved by presenting your payment in advance.  This workshop replaces my Wed and Thurs eve classes so you can pay by using your card.

2 classes off your card plus 2 euros if you have an 8 class card

2 classes off your card plus 8 euros if you have a 15 class card.

If you reserve and cancel I will have to take the classes off your card.

The workshop is filling up so please contact me soon.

 

Other news:

Mohammed has canceled his classes for now.

Chantal is teaching Saturdays at 15h00.

 

See you soon!

Michelle

 

 

DHARMA MITTRA YOGA IN PARIS

March 4^th and 5^th, 19:30 to 21:30.  30 euros each evening

 

For the first time ever in France at Centre de Yoga du Marais all of the best teachings of Sri Dharma Mittra, one of the most well recognized Yoga Masters worldwide. Two evening classes that will embrace all aspects of the science of Yoga from the physical to the esoteric. Lead by Yogi Andrei Ram Om, Dharma Mittra's closest disciple who has been working with his guru for the last 6 years expanding the light of yoga around the world.

Andrei-Ram shares and imparts the virtues of Yoga he has learned from Dharma; kindness, patience, humility, fortitude, humor, selfless service, ahimsa (non-harm), and unlimited love, compassion and understanding for all. Andrei-Ram will share tricks and benefits taught by the ancient science of Yoga in order to achieve a joyful living in to the present reality, as he maintains the tradition of living the life of a Yogi while living in the urban world of New York City .

 

For more info about Sri Dharma Mittra go to: www.dharmayogacenter.com

For more info about Andrei Ram Om go to: www.innerparadise.org

 

 

SHIVA NAMASKAR VINYASA (Asana-Physical portion)

March 4^th 19:30 – 21:30.

 

Shiva Namaskar Vinyasa series created by Sri Yogi Dharma Mittra, is a stairway to bliss that reintegrates the continuous flow of prana (cosmic energy) through the spinal column, emanating deep into all areas of the physical, metabolic, intuitive and bliss body. The Divine active ingredients in this amazing session include carefully selected vinyasa sequences (asanas), breathings (pranayamas), deep relaxation (yoga nidra) and meditation (dhyana). The carefully selected Yoga postures in the Shiva Namaskar Vinyasa series are inspirational, using sequences that are designed to twist, stretch, manipulate and gain control of the body. Practice of these asanas strengthens and tones muscles, glands and internal organs. The progression flows in a uniquely challenging yet meditative manner. Andrei-Ram is a master at helping students at any level lose their fear, achieve the postures and become steadfast Yogis in a joyful practice. Personal attention and helpful hints are given throughout the session as well as direction toward the true goal of Yoga: "Supreme Self Realization".

 

 

DIVINE PURIFICATION (Meditative-Psychic portion)

March 5^th 19:30 – 21:30.

 

An invaluable cleansing and detoxification program created by Sri Yogi Dharma Mittra, to help purify the mind, the physical body and the subtle astral body of toxic impurities, evoking sattvic (pure, positive) thoughts. The practice includes ancient breathing and sound techniques, mantra japa, and meditation. Learn and understand the benefits of practicing a Yogic lifestyle. This purification leads to higher states of physical and mental health, culminating ultimately into blissful Self-realization.  Incorporated into this program are discourses on the Yamas and Niyamas, the ethical rules necessary for ones practice, understanding and success in Yoga. This inspirational discourse also elaborates on the laws of Karma, and the dietary principles of Yoga. Key purpose of this practice include:

• Purify the five koshas (the five sheaths of the Self) to promote health and integration of the body, mind and sprit.

• Remove negative states of mind and promote positive thinking in order to help manifest what we wish to happen in our lives.

• Opening chakra centers and removing blocks to the flow of prana, the life giving force which links breath, body and mind.

• Improve concentration.

• Open psychic channels (nadis) to improve intuition and open sixth sense.

 

Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
0033(0)1.42.74.24.92
0033(0)6.31.91.92.12
www.yogamarais.com
http://yogainparis.blogspot.com