Sunday Workshop 30 November

Dear Everyone,

There are still places left for this Sunday's workshop,

"You're as young as how your spine feels."

In the hustle and bustle of year-end chores, if you find you need a little more time for your practice please come to the workshop for the health of your spine.  We will be learning more about postures that have a specific role in engaging the vitality of the spine.  There will be some restorative work as well.  Wokshop fee is 30 euros if you can get the fee to me before Sunday, 35 euros on Sunday, November 30 13h30-16h30.

 

As many of you know, December is moving house month for me so I will have replacements covering a few classes I will miss at the centre.  I am so happy to spend this anniversary in a new apartment! 

 

We will have our annual Winter Solstice Meditation on Sunday eve, December 21, 19h00  for those of us staying in Paris for the holidays.  The centre will be closed from December 22-January 4.  However, Chantal would like to teach a special free New Year's day class January 1, 2009 You can start the New Year right by honoring your resolutions on the very first day!  Please contact Chantal or myself in December if you are interested.

 

More soon!

Warm hug,

Michelle

 

 

Cher tous,

Il y a encore de la place pour l'atelier de dimanche prochain.

"Vous êtes aussi jeune que votre colonne vertébrale se sent".

Dans l'effervescence des taches de fin d'année, si vous trouvez un peu plus de temps pour votre pratique, venez à l'atelier pour la santé de votre colonne vertébrale. Nous en apprendrons plus sur les postures qui ont un rôle spécifique dans l'engagement de la vitalité de la colonne. Il y aura également un travail de revitalisation. Le prix de l'atelier est de 30 euros si vous pouvez régler avant Dimanche, 35 euros dimanche, 30 novembre 13h30-16h30.

 

Comme beaucoup d'entre vous le savent, le mois de décembre est le mois de mon déménagement, donc des remplacements seront assurés pour les cours que je ne pourrais pas donner au centre. Je suis si contente de passer cet anniversaire dans un nouvel appartement!

 

Nous aurons notre Méditation annuelle du solstice hivernal dimanche soir, 21 décembre, 19h00 pour ceux qui restent à Paris pendant les vacances. Le centre sera fermé du 22 décembre au 4 Janvier.  Cependant, Chantal voudrait donner un cours exceptionnellement gratuit pour le Nouvel An le 1er Janvier 2009. Vous pouvez bien commencer l'année en honorant vos bonnes résolutions le tout premier jour ! SVP contactez Chantal ou moi-même en décembre si vous êtes intéressés.

 

Plus d'infos à venir !

Chaleureuses pensées,

Michelle

Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
0033(0)1.42.74.24.92
0033(0)6.31.91.92.12
www.yogamarais.com
http://yogainparis.blogspot.com

November News and Teacher Training

Cher tous !    (English below)

 

J'ai ajouté une autre classe prénatale dans la semaine, les Mardi 10h15-11h45.  Nous commencerons Mardi 11 novembre et c'est Chantal qui enseignera.  Vous pouvez utiliser vos cartes. Le centre reste ouvert pendant les vacances et tous les cours ont lieu. 

 

Pour ceux d'entre vous qui ont des enfants dans le programme Yoga Kids, vous pouvez cliquer à volonté sur:

http://web.mac.com/pintorasi/ART/Kids_Yoga_Paris.html

 

Et les bonnes nouvelles appellent à plus de Yoga ! Je suis heureuse d'annoncer que nous proposons une formation de 200 heures en vue de l'obtention d'un certificat de professeur de yoga en 2009. Cette formation se déroulera sous l'égide de Yoga Alliance et sera conduite par moi-même et Chantal Tacorente-Perez.  La formation s'étendra de Janvier à Juin 2009.  Le coeur du programme est d'apprendre comment enseigner le Hatha Yoga niveau 1 tout en approfondissant et renforçant votre propre pratique. Que vous souhaitiez ou non enseigner un jour, tous les participants à la formation affineront et approfondiront l'essence de leur pratique personnelle. Ce programme est d'une grande envergure et vous pouvez en lire plus sur le lien suivant:

Centre de Yoga du Marais Teacher Training 

 

Vous y trouverez également le formulaire d'inscription. N'hésitez pas à me contacter si vous avez d'autres questions sur comment devenir professeur.

 

Il y a maintenant 21 cours par semaines au centre et tout est posté sur le blog.

 

Dates à retenir ce mois-ci:

16 novembre Je me substituerai à Anne à 11h30-13h00 si vous voulez vous joindre à moi ce Dimanche.

 

23 novembre Méditation à 19h00.  .

 

30 novembre Atelier sur l'entretien de la santé de votre colonne vertébrale.  Dimanche 13h30-16h30. 35 euros sur place.  30 euros réservé a l'avance.

 

Et, pour tous ceux qui ont demandé ma recette du gâteau « Morning Pumpkin Coffe », vous pouvez aller voir sur:

http://www.vegetariantimes.com/recipes/9935

Très contente que cela vous ait plut!  Regardez aussi la quiche au potiron !

Bonne cuisson, je vous embrasse,

 

Michelle

 

Dear Everyone!

 

I have added another prenatal class during the week meeting Tuesdays at 10h15-11h45.  We start this Tuesday, November 11 and Chantal will be teaching this class.  You can use your cards.  The centre will be open for the holiday for all classes.

 

For those of you with kids in the Yoga Kids program, you can click on the fun at:

http://web.mac.com/pintorasi/ART/Kids_Yoga_Paris.html

 

And, good times call for More Yoga!  I am happy to announce I will be offering a 200-hour Teacher's certificate Training course in 2009.  The course is covered by the Yoga Alliance and will be conducted by myself and Chantal Tacorente-Perez.  The Teacher Training will span from January to June 2009.  The heart of the program is to learn how to teach Hatha Yoga level 1 while deepening and strenghthening your own personal practice.  Whether you wish to teach or not someday, all participants in the training will refine and deepen their own personal essence of their practice.  The program is broad in scope and you can read about it further on the link:

Centre de Yoga du Marais Teacher Training 

 

where there is an application form as well.  Please contact me if you have any further questions about becoming a teacher.

 

There are now 21 classes a week at the centre and there is a full posting on the blog.

Dates to remember this month:

 

November 16 I am substituting for Anne at 11h30am if you would like to join me for yoga that Sunday.

 

November 23 Meditation at 19h00. 

 

November 30 Workshop on maintaining the health of your spine.  Sunday 13h30-16h30.   35 euros on the date.  30 euros if booked in advance.

 

And, for those of you asking for my Morning Pumpkin Coffe Cake recipe, please go to:

http://www.vegetariantimes.com/recipes/9935

I'm glad you liked it!  Check out the Pumpkin Quiche, too!

Happy baking and a warm hug,

Michelle

 

 

 

Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
 0033(0)1.42.74.24.92 
 0033(0)6.31.91.92.12 
www.yogamarais.com
http://yogainparis.blogspot.com

 

November 4, 2008 Yeah!

Dear Everyone!

Yeah!  This is an amazing day and I can't wait to teach tonight!

I am still figuring out how to eloquently express my happiness but for now can only think of celebrating it in my practice.  We all know this is just the beginning but this is a wonderful push in celebration of our humanity, sensitivity and intelligence.  Finally!  I knew it was out there, somewhere!  Thank you, Barack Obama, for wanting to be our president!

Special dates in November include:

November 23  I am teaching Anne's Sunday class 11h30-13h00. You can use your cards.

November 23 Meditation to celebrate!  This is always free and we eat afterward!

November 30 Workshop celebrating our spine!

Cost of the workshop 30 euros if booked in advance.

35 euros Sunday, 30 November 13h30-16h30.

Thank you all for your congratulations and well-wishes and I am sending much love.

More soon,

Michelle

Centre de Yoga du Marais
72, rue du Vertbois
75003 Paris
0033(0)1.42.74.24.92
0033(0)6.31.91.92.12
www.yogamarais.com
http://yogainparis.blogspot.com