Hello everyone,
To correct the date on the previous email, the next meditation evening will be the evening of the full moon, Friday, Oct 26 at 20h00. We will have a kirtan once again after meditation. All are welcome to come. We meditate, sing bhajans and it's a nice time to catch up with each other between our travels and what's new in our lives.
The next workshop will be on the chakra system, Sunday Novemer 18, 13h00-16h00.
According to yoga and ayurvedic tradition we posess seven vital centres of energy which extend from the perineum to the crown of the head. There are physical and spiritual practices that keep these centers functioning optimally for our physical and spiritual well-being. To balance them and release their vital energy known as kundalini there are practices and tools. These practices not only move the energy upward to the crown but also move this energy again downward toward your base to ground and stabilize you. Each one of us depending on where our assets and deficiencies lie has a different experience to this awakening.
In this workshop we will do some practices that vitalize each of the seven energy centres. To read more about the chakras you are welcome to click on the attachment.
The cost of the workshop is 30 euros if booked in advance. 35 euros the day of the workshop if space still permits. If a second day is necessary I will add another session.
See you soon!
Namaste,
Michelle
Bonjour à tout le monde. Pour corriger la date du dernier mail, la prochain soirée de meditation aura lieu le soir de la lune pleine, vendredi 26 octobre à 20h00. Il y a aura encore une fois un kirtan juste après. Tout le monde est invité. On medite, on chante bhajans et il s'agit d'un bon moment pour se raconter nos aventures de voyages et qu'est-ce qu'il y a de neuf dans nos vies.
Le prochain atelier aura pour sujet le système de chakra, dimanche, 18 novembre 13h00 – 16h00.
Selon la tradition de hatha yoga et la tradition ayurvedique, nous possédons sept centres d'energie vitale, les chakras, répartis entre la prinée et le sommet du crane. Notre santé physique et spirituelle dépend de leur bon fonctionnement. Pour rétablir leur équilibre et relancer l'energie vitale (kundalini), il ya des méthodes. Chacun de nous possède une éxperience unique apropos de notre conscience.
Dans ce stage on pratique des méthodes qui energissent chacun des sept centres d'énérgie. Pour en savoir plus sur les chakras, merci de bien vouloir ouvrir la pièce jointe. Le cout de cet atelier est de 30,00€ si resérvé en avance. 35€ le jour meme, selon disponibilité de places. Je rajouterai un autre jour, si besoin est.
Merci et à très bientot.
Namasté,
Michelle
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