Mantra

  Mantras

Un mantra est une subtile vibration du son, qui a été revelée aux anciens sages, à du moment très profond de la méditation. Ces syllabes de son sont habituellement chantées au debut d'une séance de yoga. Elles créent dans le corps et l'ésprit de chaque étudiant une vibration pacifique ainsi qu'une sensation intérieure de bien être. Cela donne lieu a une athmosphère et méditative durant la séance entière. On recommande de garder la neutralité de son propre ésprit pendant le chant, à fin de sentir la puissance de la vibration intérieure avec le son éternel.

Parmi les sons les plus connus :

Hari Om

Om Nama Shivaaya

Om Shanti

Ils réveillent une vibration puissante dans le système, et ils contribuent a purifier l'ésprit. En prononçant "ha", une énergie surgit du plexus solaire. Le son "ri" roule doucement en remontant tout au long de la gorge. Avec "om" l'energie remonte pour sortir de la tête.

Chants de paix.

Les chants de paix nous rappellent nos propres aspirations, et ils nous aident à évoquer des bonnes intentions a l'égard de tous les êtres.

Asato Maa Sat Gamaya              Conduis nous de l'irréel au réel.

Tamaso Maa Jyotir Gamaya       Conduis nous de l'obscurité à la lumière.

Mrityor Maa Amritam Gamaya   Conduis nous de la peur de la mort jusqu'a la connaissance de    l'immortalité.

Om Shanti, Shanti, Shanti            Om Paix, Paix, Paix.

Lokaa Samastaa Sukino Bhavantu

Puisse l'univers entier être rempli de paix, de joie, d'amour et de lumière.

Jai Sri Satguru Maharaj Ki Jai           Puisse la lumière de la verité triompher sur l'obscurité. 

OM Namah Shivaaya Gurave          Salutations au Guru qui est verité, connaissance et joie. Celui qui     Satchidananda Moortave

Nishprapanjanya                                                           est au dela des monds, indépendent et radieux.

Shaantaya

Niralambaaya Tejase