Bonjour à tous !
Voici votre newsletter de bienvenue pour le printemps ! Beaucoup d'entre
vous sont très occupées et j'espère que vous êtes en bonne santé et que
tout va bien. Si vous souhaitez quelques conseils supplémentaires à ce
sujet, je serais ravie de partager avec vous des astuces détoxifiantes
pour cette saison de changement, de croissance et de renaissance. Je
consacrerai tous les cours de ce mois-ci à ce thème. Je suis là, mais il
y a quelques changements d'horaires.
Il n'y aura pas de cours le vendredi midi le 10 avril. Il n'y aura pas
non plus de cours le mardi midi le 14 avril. Veuillez noter ces dates
dans vos agendas afin de pouvoir vous rabattre sur un autre cours ou
venir au cours de Yin Yoga le mardi 14 avril?
Je suis tentée d'organiser des événements et des ateliers également,
mais j'aimerais savoir si cela vous intéresse. Dans cette optique,
préféreriez-vous également que le cours du jeudi soir soit déplacé à
19h30 ? Maintenant que les journées sont plus longues et plus chaudes,
qu'il y a plus de lumière. N'hésitez pas à me faire savoir comment je
peux vous aider et à bientôt sur le tapis !
Namaste,
Michelle
--
Veuillez noter que la politique d'annulation est de 24 heures
Les séances annulées ou reprogrammées dans les 24 heures sont soumises
au paiement intégral de la séance programmée.
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Michelle Jacobi
Certifiée par l'Association internationale des thérapeutes de yoga
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
75003 Paris, France
0033 (0)6.31.91.92.12
www.yogainparis.blogspot.com
Hello Everyone!
Here is you welcome to Spring newsletter! Many of you are away and I
hope this finds you healthy and well and if you would like some more
tips in that department, I love sharing detoxifying tips for this season
of change growth, re-birth. I'll devote all the classes this month to
this. I am here, but there are a couple of schedule changes.
There will be no Friday lunchtime class on April 10. No Tuesday
lunchtime class on April 14. Please mark your calendars so you can
slide into another class or come to Yin Yoga on Tuesday April 14?
I am tempted to book events and workshops too, but I would like to know
if this is of interest to you. In that theme would you also prefer to
change the time of the Thursday evening class to 19h30? Now that the
days are longer and warmer, more light. Please continue to let me now
how I can help you and see you soon on the mat!
Namaste,
Michelle
Please note a 24 hour cancellation policy
Sessions cancelled / rescheduled within 24 hours are subject to full payment of the scheduled session.
Veuillez noter que la politique d'annulation est de 24 heures
Les sessions annulées ou reprogrammées dans les 24 heures sont soumises au paiement intégral de la session programmée.
Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
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Monday, 30 March 2026
Saturday, 28 February 2026
March news
Chers étudiants et nouveaux étudiants, bienvenue dans notre bulletin
mensuel !
Le 1er mars, je fête mon 25e « Franniversaire », soit 25 ans depuis mon
immigration en France, et je vais le célébrer en Allemagne ! :)
Oui, je pars demain rendre visite à ma mère et je serai de retour pour
enseigner le soir du 9 mars. Je sais que beaucoup d'entre vous
célèbrent également des événements marquants et j'aime toujours entendre
parler des vôtres. Le programme habituel reprendra à mon retour.
Profitez des journées plus longues et du retour de la lumière. Le
soleil recommence à inonder le studio et cela nous fait tous nous sentir
beaucoup mieux. Portez-vous bien et à très bientôt !
Namaste,
Michelle
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Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
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Dear Students and welcome New Students to the monthly news!
March 1 is finding me celebrating my 25th "Franniversaire" 25 years
since I immigrated to France, and I will celebrate it in Germany! :)
Yes, I am off tomorrow to see my mom and I will be back teaching the
evening of March 9. I know many of you are celebrating milestones as
well and I always enjoy hearing about yours. The regular schedule
returns when I am back.
Enjoy the longer days and the return of Light. The sun started
streaming into the studio again and it makes all of us feel so much
better. Be well and see you very soon!
Namaste,
Michelle
--
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mensuel !
Le 1er mars, je fête mon 25e « Franniversaire », soit 25 ans depuis mon
immigration en France, et je vais le célébrer en Allemagne ! :)
Oui, je pars demain rendre visite à ma mère et je serai de retour pour
enseigner le soir du 9 mars. Je sais que beaucoup d'entre vous
célèbrent également des événements marquants et j'aime toujours entendre
parler des vôtres. Le programme habituel reprendra à mon retour.
Profitez des journées plus longues et du retour de la lumière. Le
soleil recommence à inonder le studio et cela nous fait tous nous sentir
beaucoup mieux. Portez-vous bien et à très bientôt !
Namaste,
Michelle
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March 1 is finding me celebrating my 25th "Franniversaire" 25 years
since I immigrated to France, and I will celebrate it in Germany! :)
Yes, I am off tomorrow to see my mom and I will be back teaching the
evening of March 9. I know many of you are celebrating milestones as
well and I always enjoy hearing about yours. The regular schedule
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Enjoy the longer days and the return of Light. The sun started
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better. Be well and see you very soon!
Namaste,
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Wednesday, 14 January 2026
Bonne Année 2026!
Bonjour à tous !
Le calendrier a changé, l'hiver est toujours là et, comme nous faisons
tous partie de la nature, nous hivernons avec elle. C'est le moment
idéal pour réaffirmer ce qui est important pour vous, et prendre soin de
votre santé en fait partie.
J'ai ajouté un autre cours à mon programme pour nous aider à traverser
ces mois d'hiver. Il s'agit du Yin yoga, qui combine le yoga classique
indien et la philosophie taoïste chinoise. Les postures sont statiques
et s'effectuent au sol à l'aide d'accessoires disponibles dans la
salle. Il y a moins de postures et nous les maintenons plus longtemps.
Le Yin se pratique principalement pour le bas du corps et travaille la
souplesse, mais il est surtout responsable de la santé et de
l'hydratation de toutes nos articulations grâce à l'équilibre des
méridiens des reins/vésicule biliaire et du foie.
Même si vous avez une pratique dynamique régulière et un mode de vie
actif, il est très bénéfique de faire cette pratique une fois par
semaine, idéalement. Mais vous avez deux occasions de le faire au Centre
de Yoga du Marais.
Le mardi de 18h à 19h15 avec moi. Le dimanche de 18h30 à 19h45 avec
Laura. Je remplacerai Laura ce dimanche 18 janvier, si vous souhaitez
essayer ce week-end ?
À bientôt et j'ai hâte de vous souhaiter une bonne année en personne !
Namaste,
Michelle
Hello Everyone!
The calendar changed, winter is still here and as we are all a part of
Nature, we are wintering with it. It is a good time of year to reaffirm
what is important to you, being proactive about your health is a great
part of it.
I have added another class to my schedule to help us through these
winter months. It is Yin yoga practice, which unites classic yoga from
India and the philosophy of the Tao from China. Postures are static and
are done on the floor with support from our props in the room. There
are fewer postures and we stay in them longer. Yin is practiced mostly
for the lower body and works on flexibility but it is primarily
responsible for the health and hydration of all of our joints through
the balance of kidney/gallbladder and liver meridians.
Even if you have a regular dynamic practice and movement lifestyle, it
is very beneficial to do this practice once a week, ideally. But you
have 2 occasions to do it at the Centre de Yoga du Marais.
18h-19h15 Tuesdays with me. 18h30-19h45 Sundays with Laura. I will be
replacing Laura this Sunday January 18, if you would like to try this
weekend?
See you soon and I look forward to wishing you Happy New Year in person!
Namaste,
Michelle
--
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tous partie de la nature, nous hivernons avec elle. C'est le moment
idéal pour réaffirmer ce qui est important pour vous, et prendre soin de
votre santé en fait partie.
J'ai ajouté un autre cours à mon programme pour nous aider à traverser
ces mois d'hiver. Il s'agit du Yin yoga, qui combine le yoga classique
indien et la philosophie taoïste chinoise. Les postures sont statiques
et s'effectuent au sol à l'aide d'accessoires disponibles dans la
salle. Il y a moins de postures et nous les maintenons plus longtemps.
Le Yin se pratique principalement pour le bas du corps et travaille la
souplesse, mais il est surtout responsable de la santé et de
l'hydratation de toutes nos articulations grâce à l'équilibre des
méridiens des reins/vésicule biliaire et du foie.
Même si vous avez une pratique dynamique régulière et un mode de vie
actif, il est très bénéfique de faire cette pratique une fois par
semaine, idéalement. Mais vous avez deux occasions de le faire au Centre
de Yoga du Marais.
Le mardi de 18h à 19h15 avec moi. Le dimanche de 18h30 à 19h45 avec
Laura. Je remplacerai Laura ce dimanche 18 janvier, si vous souhaitez
essayer ce week-end ?
À bientôt et j'ai hâte de vous souhaiter une bonne année en personne !
Namaste,
Michelle
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The calendar changed, winter is still here and as we are all a part of
Nature, we are wintering with it. It is a good time of year to reaffirm
what is important to you, being proactive about your health is a great
part of it.
I have added another class to my schedule to help us through these
winter months. It is Yin yoga practice, which unites classic yoga from
India and the philosophy of the Tao from China. Postures are static and
are done on the floor with support from our props in the room. There
are fewer postures and we stay in them longer. Yin is practiced mostly
for the lower body and works on flexibility but it is primarily
responsible for the health and hydration of all of our joints through
the balance of kidney/gallbladder and liver meridians.
Even if you have a regular dynamic practice and movement lifestyle, it
is very beneficial to do this practice once a week, ideally. But you
have 2 occasions to do it at the Centre de Yoga du Marais.
18h-19h15 Tuesdays with me. 18h30-19h45 Sundays with Laura. I will be
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See you soon and I look forward to wishing you Happy New Year in person!
Namaste,
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