Hello Everyone!
These are the unfolding days Winter into Spring when we start to feel in
parts more energetic and at the same time more tired. It's normal! What
helps us ride the transition times is a regular practice. A regular
practice. The satisfying thing about teaching is seeing when the
teachings work, and it happens when you tell yourself to go to class
regularly.. Today I saw how much progress my private student made in
this her 10th class, in 10 weeks. Her placement is calm and aligned and
her practice is so serene. She said the hardest thing is not
canceling. Her success, she doesn't cancel. She has a decidedly
regular practice and she has turned her health around. It works if you
come.
To remind you, if you like mornings; Saturday 10am
afternoons; Tuesday and Friday at 12h30,
evenings; Monday 18h30, and Thursday 19h30
Yoga Therapy; Thursdays 15h30.
I could add more classes, but I would like to see regular attendance
in the ones we have.
For April, Springtime Detox workshop is coming with all the tools for
healthy new habits; Sunday, April 16, 14h00-16h30.
Thank you for taking the time to read me. Have a beautiful month of
March taking good care of yourselves.
As always,
Namaste,
Michelle
Bonjour à tous,
En cette période où l'hiver se transforme en printemps, nous commençons
à nous sentir à la fois plus énergiques et plus fatigués. C'est normal
! Ce qui nous aide à traverser ces périodes de transition, c'est une
pratique régulière. Une pratique régulière. Ce qui est satisfaisant
dans l'enseignement, c'est de voir quand les enseignements fonctionnent,
et cela se produit quand on se dit qu'il faut venir régulièrement.
Aujourd'hui, j'ai vu à quel point mon élève privée a progressé lors de
son 10ème cours, en 10 semaines. Son placement est calme et aligné et
sa pratique est si sereine. Elle m'a dit que le plus difficile était de
ne pas annuler. Sa réussite, c'est qu'elle n'annule pas. Elle a une
pratique résolument régulière et sa santé s'est améliorée
dramatiquement. Cela fonctionne si vous venez.
Pour rappel, si vous aimez les matinées, le samedi à 10 heures,
les après-midi ; mardi et vendredi à 12h30,
les soirées ; lundi 18h30, et jeudi 19h30
yoga thérapie; le jeudi à 15h30.
Je pourrais ajouter d'autres cours, mais j'aimerais qu'ils soient suivis
régulièrement.
Un atelier Springtime Detox est prévu avec tous les outils pour
apprendre les nouvelles habitudes saines ; dimanche 16 avril, 14h00-16h30.
Merci d'avoir pris le temps de me lire. Passez un beau mois de mars en
prenant bien soin de vous.
Namaste,
Michelle
Michelle Jacobi
Certified International Assoc. of Yoga Therapists
C-IAYT ERYT-500
Centre de Yoga du Marais
www.yogamarais.com
72 rue du Vertbois
75003 Paris, France
0033 (0)6.31.91.92.12
www.yogainparis.blogspot.com
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